Интерес к оздоровлению

К сожалению, современные дети стали меньше интересоваться подвижными играми. Вместо спортивных занятий они спешат к мультикам или сражаются с виртуальными соперниками с экрана монитора. Это приводит к физическому ослаблению – дети не могут подтянуться на турнике, отжаться от пола, метко бросить мяч в корзину. Как вызвать интерес ребенка к спортивным занятиям?

·         Личный пример родителей

Пожалуй, личный пример – это самое главное условие привития любви к спорту. Красивая форма, хорошее настроение, проведенное вместе время – так ребенок почувствует, что от спортивного занятия можно получить удовольствие. Утренняя зарядка, занятия на тренажере, совместные посещения тренировок, семейный отдых в бассейне – это первые шаги на пути к спорту. Для ребенка самым важным будет понимание того, что спортивные занятия – это часть жизни всей семьи.

·         Стимулирование интереса к спортивным занятиям

Спортивные занятия станут скучными, если в них не будет присутствовать азарт. Необходимо привлечь ребенка к активному спортивному отдыху, развить в нем состязательный дух. Это возможно сделать через различные игровые формы. Например, можно провести выходные или семейный праздник с выездом на природу. В программу этого мероприятия надо включить активные состязательные игры. Это могут быть прыжки в мешках, бег со стаканом воды и подобные конкурсы. Такие праздники проходят весело, командный дух, стремление к победе становятся стимулом для ребенка. Он захочет стать более сильным физически, более ловким. А такие качества развиваются только тогда, когда человек начинает регулярно заниматься своим физическим развитием. Через игровые формы, желание побеждать, к детям приходит понимание, что заниматься спортом необходимо.

·         Как выбрать спортивную секцию

Большинство родителей стремятся развивать своих детей умственно, забывая при этом о развитии физическом. Только спорт поможет стать малышам крепкими и здоровыми и иметь крепкий иммунитет. Для того, чтобы все эти качества развивались, надо подобрать ребенку спортивную секцию, это обеспечит регулярность спортивных нагрузок. Выбирать, каким видом спорта заниматься должен сам ребенок. Но участие папы и мамы необходимо. Они должны посетить с будущим спортсменом секцию, рассказать о виде спорта, который понравился малышу, познакомиться с тренером и рассказать ему о ребенке и его характере. Ребенка надо поддерживать в его выборе: это посещение соревнований, подарки с символикой, приобретение спортивных принадлежностей. И не надо жалеть хвалебных слов, так ребенок будет гордиться своими достижениями.